Preskoči na glavni sadržaj

Postovi

Prikazuju se postovi od studeni, 2015
Bijelo pilece meso ,preporucju mnogi izvori zdrave prehrane.Ja pisem jedan recept  koji  se moze uvrstiti u takav izbor prehrane iako se pece u vrhnju,nije masno,samo je socno i jako ukusno.





Pileca prsa punjena sa tikvicama i feta sirom u krem umaku
5 komada pilecih prsiju(ja sam imala toliko u paketu) 2 vece tikvice 100gr feta sira limunova korica kopar,malo nasjeckati sol,biber-po potrebi 400ml vrhnja za kuhanje 2 zlice senfa sa sjemenkama

Pileca prsa(ako su cijela,znaci dupla,presjeci da bi dobili 2 komada mesa)obrisati papirnim ubrusom,zatim svaki komad mesa zarezati ,tako da mu napravite dzep u koji cete stviti nadjev.




Meso doooobro posoliti i pobiberiti.
Ostaviti u zdjelu ,prekriti i ostaviti u frizider dok ne napravimo nadjev..
**ja meso stavim u frizider jer je kod mene jako toplo! Tikvice oprati,posusiti i izrendati...rukama ih stisnuti da izadje voda.
dodati tikvicama fetu koju samo izmrvite i izmijesate sa tikvicam,NE soliti jer je feta slana.
Puniti dzep na svakom komadu…